Massagem relaxante
A massagem relaxante usa de movimentos suaves e precisos para relaxar a musculatura corporal, promovendo relaxamento e alívio das dores. Esse tipo de tratamento é muito indicado para tratar dores causas pelo estresse, problemas de postura, movimentos repetitivos entre outros. Sendo assim, a massagem relaxante é uma forma de promover o bem-estar, ao mesmo tempo que alivia dores e desconfortos pelo corpo. Mas não somente, uma vez que a massagem relaxante promove uma série de benefícios tanto para o corpo quanto para a mente.
Benefícios
- Liberação de hormônios que promovem o bem-estar;
- Melhora a circulação sanguínea;
- Elimina toxinas e resíduos metabólicos;
- Promove elasticidade dos músculos;
- Diminui o cansaço físico e mental e a tensão;
- Alivia dores musculares;
- Previne problemas musculares;
- Aumenta o tônus muscular;
- Hidrata a pele;
- Alivia o estresse e ansiedade;
- Ajuda com o sistema nervoso;
- Melhora a autoestima e valorização da autoimagem;
- Consciência e intimidade com o próprio corpo;
- Diminui a pressão arterial;
- Fortalece o sistema imunológico;
- Combate a insônia;
- Retarda o envelhecimento;
- Promove regeneração muscular;
- Melhora da concentração;
- Efeito calmante.
Massagem relaxante para gestantes
A massagem em gestantes traz muitos benefícios, não só para a mãe como também para o bebê. O bebê dentro da barriga consegue sentir a tranquilidade e o relaxamento da mãe, durante a sessão de massagem.
A gestação é uma linda fase na vida de uma mulher, mas também de muitas mudanças no corpo e no emocional, de muitas inseguranças e de sensibilidade. E o toque vem auxiliar neste momento. Não só para um melhor estado de relaxamento e bem-estar, como também nas dores musculares causadas pelas mudanças no corpo e pelo aumento de peso.