Para isso, o corpo humano precisa receber uma alimentação nutritiva e balanceada para cada fase da vida e, assim, garantir um bom funcionamento, trazer energia para a correria do dia a dia e para prevenir diversos tipos de doenças para as mulheres, o cuidado com os alimentos consumidos é ainda mais importante conforme a idade e estilo de vida. Isso porque o corpo feminino passa por mudanças significativas como a primeira menstruação, gestação e menopausa que, em cada etapa, precisa de vitaminas e nutrientes específicos.

A nutrição materno infantil compreende 3 momentos distintos da vida de uma mulher: desde as tentativas de se engravidar, a própria gestação, até a alimentação do bebê. Durante a gestação toda mulher sabe que deve cuidar melhor de sua saúde e de seu bebê. Com o acompanhamento nutricional, ajuda a prevenir de doenças como a diabetes gestacional, ganho de peso excessivo, enjoos e uma alimentação de qualidade para cada trimestre.

Nos 6 meses de vida do bebê, começa introdução alimentar, onde será servida os nutrientes adequados para cada criança, a nutricionista realiza um cardápio próprio para seu bebê, orientando tudo sobre essa nova fase.